10/10/10

Šílený závod českého atleta: 1130 km za 10 dnů. Motivací je smrt dědečka

David Chmátal
David Chmátal
21.1. 2021 16:01
Téma:

Deset půl Iromanů za deset dní v deseti různých zemích, přesně to plánuje 27letý Jakub Žák. Triatlonovým maratonem chce upozornit na problematiku srdečního selhání, které postihlo jeho dědečka.

Ironman je jeden z nejnáročnějších závodů světa. Obnáší 3,86 km plavání, 180 km na kole a završený je maratonem, tedy uběhnutím 42,2 km. Žák plánuje absolvovat poloviční trasy, zato desetkrát za sebou.

 


Sérií náročných závodů chce upozornit na problematiku srdečního selhání a ve spolupráci s Červeným křížem pořádat informační semináře. Zároveň plánuje vybrat peníze, které by financovali pravidelné prohídky srdce a nákup AED přístrojů. Motivací k této výzvě mu je vzpomínka na dědečka.
 

"S dědečkem jsem měl lepší vztah než s tátou. Celý život mě táhnul ke sportu, byl sportovec a úplně zdravý. Jednoho dne šel lesem a dostal náhlou zástavu srdce. Nebyl to infakrt. Bohužel jsme o něho přišli," vzpomínal Žák na události z roku 2014 a prokačoval:


"Celou dobu jsme přemýšlel, jak na to upozornit. Dědečkovi již nepomůžu, ale mohu pomoci dalším lidem. Proto jsme vymysleli tuhle šílenost."
 

Projekt 10/10/10 plánuje uskutečnit v červnu 2021. Triatlonové nálože odstartují tratí na Faerských ostrovech, následně se výprava přemístí do Skotska, Anglie, Lucemburska, Švýcarska, Francie, Itálie, Rakouska a štaci zakončí v okolí Brna.


Trasy si sám naplánoval a nejsou součástí oficiálních závodů. Díky tomu brňěnský sportovec doufá, že je bude moci absolvovat i navzdory koronavirové situaci.



Žák sportuje celý život a s triatlonem má několikaleté zkušenosti. Na extrémně fyzický výkon se poctivě připravuje. Trénuje 2krát až 3krát denně dohromady po dobu 3 hodin. Od listopadu na konci každého měsíce absolvuje jeden poloviční Ironman a postupně nálož přidává. Problémem je plávaní, které kvůli zavřeným bazénům musí trénovat převážně na suchu.


"S bazénama je to teď těžké, takže to nahrazujeme cvičením s expandéry a tréninkem středu těla," komentoval Žák. Do vody se dostane jen občas, když má přístup k soukromému bazénu nebo se odhodlá v neoprénu plavat v ledové řece.
 

Avšak plávání podle celoživotního sportovce nebude největší výzvou, spíše naopak. Nejhrorší usek ho čeká na kole ve Francii, kde pojede kus trati Tour de France.
 

"Všechny ty tratě jsou docela v pohodě. Je tam nastoupaných třeba 1000 až 1200 metrů. Ale v sedmé trati pojedeme Alpe d'hue, což je etapa Tour de France. Tam na 90 km budu mít nastoupáno 3200 metrů. To je můj nejvíce obáváný bod," nastínil 27letý Jakub Žák.

VOYO

Sledujte Nova Sport ve Full HD na Voyo.cz

TN.cz

TV program

NOVA Sport1 NOVA Sport2
  • Nova Sport 1

    • Fotbal: Lille OSC - Cesta na vrchol

      16:45 17:15
      17:15

      Házená: Rhein-Neckar Löwen - MT Melsungen

      18:40

      NHL News

      18:55

      Házená: Bergischer HC - Rhein-Neckar Löwen

      20:35

      Kolo pro život - Orlík

      20:50

      Element (442)

  • Nova Sport 2

    • FIA Karting Championship 2021 (2)

      16:35 17:00
      17:00

      NHL: Tampa Bay Lightning - New York Islanders

      18:45

      Nymburska jízda Ligou mistrů

      19:00

      Extremsportveko - The Beauty of Outdoor Sports

      19:30

      F3 Asian Championship - Season Wrap - up 2021

      20:00

      Ragby: Exeter Chiefs - Sale Sharks

Celý program